دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - پخت غذا
شود سرکه سفید برای چاشنی غذا استفاده دارویی و پاک...
با هواست سرکه یک چاشنی مهم در پخت غذا های... سفید است که اغلب از نوع صنعتی آن در غذا... سفید چندان در تهیه غذا استفاده نمی شود و تنها... بایستی خانم ها قبل از نزدیکی دو قاشق غذاخوری سرکه...
کد خبر: ۷۹۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۴


است به خاطر آوردن زمان مصرف دارو دستور پخت غذا...
کد خبر: ۷۹۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۳


غذایی قنادی و غذاهای آماده مصرف و روغن زیتون های... چرب اشباع در رژیم غذایی هستند جایگزین کردن چربی های... ترانس کمتراز پنج درصد دارند و برای پخت غذا و...
کد خبر: ۷۴۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۳


شوند همچنین مواد غذایی قنادی و غذاهای آماده مصرف و... منابع دریافت اسیدهای چرب اشباع در رژیم غذایی هستند جایگزین... پخت غذا و سالاد مناسب هستند استفاده کنید البته اگر...
کد خبر: ۷۴۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۱


تهیه و تزیین غذای محرم یکی از سنت های زیبای... ایام محرم است معمولا تهیه غذای نذری محرم به عهده... مردان و تزیین غذای محرم به عهده زنان می باشد...
آوای خزر پختن غذای نذری در ماه محرم یا غذای... و مساجد و حتی حیاط منازل به پخت غذای محرم... مشغول می شوند از جمله مشهورترین انواع غذای نذری یا... غذای محرم می توان به خورشت قیمه نذری خورشت قورمه...
کد خبر: ۶۸۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۹


و بهبود عملکرد اندوتلیال است اگر رژیم غذایی سرشار از... این رژیم غذایی عروق خونی را باز کرده و سدیم... مفید در بدن شود بیشتر بخوانید مواد غذایی حاوی فیبر... دیابت نوع یک که رژیم غذایی غنی از فیبر دارند...
کد خبر: ۶۷۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۷


مرغ با سس پرتقال یک غذای جدید و خوشمزه بوده... که دارای طعمی ملس و خوش مزه است این غذا...
جمله غذاهای خوش مزه ای که با مرغ تهیه می... این غذا دارای طعم و عطر بی نظیری بوده که... از پخت آن پشیمان نمی شوید در این مطلب دو... زمان لازم برای پخت غذا ۱ ساعت دستور تهیه در...
کد خبر: ۶۰۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۷


گزینه های متعددی برای پخت غذا با مرغ و سیب...
جمله غذاهای محبوبیست که با این مواد درست می شوند... چاشنی های دلخواهش طعم دار کند و غذای مخصوص خودش... غذا با مرغ و سیب زمینی خوشمزه و آسان آورده... تهیه غذای خاصی با ترکیب مرغ و سیب زمینی مد...
کد خبر: ۵۴۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۷


مصرف برخی مواد غذایی و سبزیجات در کنترل فشار خون...
کنترل کنید برخی مواد غذایی می توانند به طور طبیعی... درحین پخت غذا از نمک استفاده می شود دیگر لزومی... ندارد هنگام صرف غذا دست به نمکدان ببرید می توانید... تازه و آب نارنج نیز برای بهبود طعم غذا و...
کد خبر: ۴۹۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۷


توصیه‌های طب‌سنتی در ماه مبارک رمضان؛
در روزهای پایانی ماه مبارک شده اند هفت غذای مقوی...
یک و نیم قاشق غذاخوری به ازای هر لیوان در... لیوان آب سرد و دو قاشق غذاخوری عسل را خوب... نخودآب یک غذای بسیار سالم و مقوّی است که مداومت... &rlm ۵۰ گرم گوشت گوسفند ترجیحاً بره یک قاشق غذاخوری...
کد خبر: ۳۷۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۶